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2008.01.27

今年初のチーム練

080127レーサーシューズを履いて外を走るのはほんとに久々。今日のメニューは回転練数と言う事で100〜120rpmあたりを目標にしていたため、全体的な負荷は低め。SRMのケーブルが断線修理中なので、スピード、ケーデンスが測定出来ないけど腕に装着したAXN700のデーターが頼り。

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