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2008.01.20

初期値

080120すっごい久々のローラー。修理後のパワーコントローラーはいまいち心拍数の数値が安定しないが、以前の様に電波を全然拾わないわけではないので乳バンドの方の電池(RC2025)が消耗している可能所為も有ると思われ。一応200W維持時の心拍はPORALの測定では160bpm弱なのでシーズン前の値としてはそこそこではないのかな。体感的には尻あたりの筋肉が結構有効に使えているような感覚で、お山歩きの効果が出ていそう。

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