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2007.10.03

ひさびさ

071003仕事でへばっていたり、雨が降っていたりでレーサーシューズに足を入れるのはいわきクリテ以来、約20km。全然足が回らんし心拍が上がってない割に苦しい、こりゃあかん。

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