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2007.08.20

合宿3日目(8/14)

070814流石に合宿3日目ともなるとデジカメを出す元気も有りません。栂池−白馬ー県道31号を繋いで19日に開催される実業団レースの会場へ。N澤、S口、M田、自分は1本登って一旦休憩。D子、M崎は1周、W松はコースを間違えて2周して完了。その後県道36号を下り鬼無里から国道406号で今日も峰方峠へ。命からがらクリアーし下って岩岳入り口の7−11で補給後、(自分は仕上げの)栂池自然園入り口までのヒルクライム。もっとぼろぼろで登れないかと思ったら意外と栂池サイクルの時よりも快調。学生2人にもこの合宿の間初めて先着しゴールでもD子氏に『おぉ〜、意外に早いじゃないですか。』とお褒めの言葉を戴いた。

走行距離110km、トータル標高差2860m。

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» 鼻黒ずみの原因 [鼻黒ずみの悩み解消]
鼻の黒ずみはなぜおこるのでしょうか。鼻黒ずみは見た目もキレイとはいえませんよね。鼻の黒ずみの原因は、鼻の毛穴が黒ずんでいるのです。鼻黒ずみの原因は鼻の毛穴の黒ずみですが、にきび跡や皮脂分泌の過剰、たるみなどによって鼻の毛穴が開いたりつまったりすることで、鼻黒ずみが起こります。では、鼻黒ずみの原因をにきび跡から見ていきましょう。鼻に限らず、にきびのコメドを無理に押し出したり、にきびの炎症がにきびの周りの組織に広がると、鼻の毛穴が目立ってしまって鼻黒ずみが起こってしまいます。次に...... [続きを読む]

受信: 2007.08.21 11:06

» 鼻の毛穴の黒ずみ解消 [鼻毛穴]
鼻の毛穴の黒ずみは、毎日洗顔もきちんとしているし、皮脂とかを溜めないように気をつ... [続きを読む]

受信: 2007.09.08 14:26

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