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2007.02.12

脂肪燃焼ラン

070212昨日食べ過ぎたので、今日は江ノ島までサイクリングペースで100km。昨日のローラーの時のような痛みもでず今日は快調に100rpm近辺でくるくる。サドルもポジションも特に支障はなさそうなので、しばらくこのまま行く予定。

帰ってきてデーターをダウンロードしようとしたら、接続のタイミングと操作を間違えたのか全データーがPCへダウンロードする前に消えてしまっていた。

未熟者だ。

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コメント

昨日はジンギスカン練(?)おつかれさまでした。
自分は今日昼間で12時間睡眠、部屋掃除して夜か
ら仕事してます(今も)。
次回はフグ錬ですかね?。

投稿: つちこ | 2007.02.12 23:24

お仕事お疲れ様です。ふぐ屋が満席とは意表をつかれましたね。そうなると食べたくなるのが人の常、今度はきっちり予約していきましょう。

投稿: か | 2007.02.13 10:24

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