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2007.02.24

花粉症に負けた

服用している薬のおかげか、今日も10時までぐっすり。おまけに起床直後から室内にもかかわらずも〜れつな目のかゆみにやられて、お外を走るのを断念した。

ここのところ全く乗っていない為筋肉が硬直しているので、固定ローラー最弱負荷でくるくる30分程度。明日は出来ればチーム練で走りたい。

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