腰痛い

火曜あたりから謎の腰通痛。
腰というより横っ腹の下の方、骨盤の上の方の後ろ方、左大臀筋のチョイ上あたり。
ひょっとして自分も椎間板ヘルニアか・・・。

ローラー

一枚の写真をきっかけにポジションをいじり始めて半年。ローラーをやりつつ、セルフタイマーでフォームを撮影してみた。だぼだぼのTシャツを着用しているのは、おなかの出っ張りをカムフラージュする為。体感的にはもう少しサドルをあげたいところなんだけど、視覚的にはまだ高いかも。ハンドルも随分と高い感覚があるけど、見た目には良い加減かなぁ。

与作

NHK歌謡コンサートにて。オリッジナルピッチから半音（一音？）下げて歌っているところをみると、サブちゃんも寄る年波には勝てなくなってきたということか・・・

昨日はチーム練

皆雨を予想してか、参加者は少なめ。チーム員のフィアンセの寺○○○子ちゃん（通称てらこちゃん、ってまんまじゃん）に、登りも平地もちぎられた。
今日は、筋肉痛が酷い。

固定ローラー

撮影する前掃除しておけばよかった。
センサーの下に下駄を履かせると測定精度が上がるらしいというので、こんな感じで改造したのでテストをかねて２時間ほどローラーでこいでみた。詳しいデーターはまた後日アップする（かも）として、結局精度は大してかわらないという印象。発想としてはセンサーとチェーンの角度にも依存しているのではないかと考えたのだけれど、あまり関係ないようだ。

気が利いてる

昨日は体調が回復したので久々の自転車通勤。かつて会社の駐輪場では、○ッツのK川君を含む数名のスタンドなしスポーツ車ユーザーの間で、駐輪場奥の壁の争奪戦が日々繰り広げられていたのだか・・・。

それがなんと自転車通勤をさぼっている間に、駐輪場にこんな気の利いた物が設置してあった。やるねぇー＞うちの会社の総務、少し見直したよ。

お薬チェンジ

昨日はいまいち喉の回復に具合が良くないので、練習を見合わせて通院。今度の薬はは抗生物質のようだ。

今日も家でおとなしくしていよう。

謎の円盤UFO(DVDBOX)

日曜日は暇だったので、Amazonでポチッと。コンピューターの外部記憶装置がオープンリールのテープドライブだったり、時代を感じさせる部分もあるけどメカの造形は今みても魅力的。

本日は体調不良で会社を休んで布団の中でぬくぬくと視聴ちゅうです。

半ドン

昨日から妙な耳の圧迫感と喉の痛みがあり、午前の会議のみ顔を出して午後は近所の耳鼻咽喉科へ。聞こえそのものには問題は無いので、のどの炎症による（要するに風邪）一時的な物でしょうという事で薬を処方してもらってきた。単なる喉の炎症なのに５日分でこの量、とても間違えずに飲む自信はありませぬ。

思えば年寄りがものすごい量の薬をせっせと飲む姿を見るが、種類とタイミングを指示された通り考えながら飲む作業そのものが、ぼけ防止の為の薬だったりして。

クイック、ステム

今頃、男気を発揮して富士山を登られているのでしょうか。どうかご無事に下山されます様に。

自分は雨なので自転車のメンテ。
先日入手した、リコールにより新品となったクイックと固定力不足の課題を解消する為に購入したステム。クイックの方は対策前後の変更点が外観からは全く判らないです。

ステムはご覧の様な４本締めの安価なタイプ。安い割にはしっかり止まる（チーム総監督談）のと、どう見てもITMのカーボン巻き（１万円以上する）と同等に見えるのでお試しのつもりで・・・

１周年ではないですか！

そういえば、開設して１周年でした。別段ためになる情報を発信している訳でもなく、笑いが取れる内容も無く・・・・

どうしよう？

【入会10周年】ご利用ありがとうございます

十年一昔とは申しますが、本日@niftyからタイトルのメールが届きました。弟から借り受けたMacClassicで始めた頃は、繋がる事そのものが面白くて課金と電話料金あわせてン万円/月という時もありましたなぁ。あの頃よりは少し賢くネットとつきあえる様になったかも。

意外なところで意外な人と

昨日はドアエッジプロテクターを購入のために会社帰りにオートバックスへ立ち寄ったところ、定休日だったので方向転換して近所のイエローハットへ。店内に入るや否や手を振る人物がいたが一瞬？？あんた誰？と思ったらへべれけ店長でした。どうやら店長も私と同じ道筋をたどって来たとの事。最近は自転車に乗れないのと、新車（TOYOTA NOAH）を購入した相乗効果で興味の対象が車に移っているらしい。最近もRAYSの１７インチホイールにPlays（ブリヂストン）のセットのご購入と、突っ走っているようです。

チーム練

今日は、頭文字なんとかという漫画のバトルの舞台となっている峠へ。

上りきるのに以前の１．５倍もの時間がかかってしまうほど壊滅的な状態。

＼（バックスラッシュ）は何処に

sanwaサプライの外付けキーボードを使っているけど、見当たらないんだよなぁ〜。

困った。

OpenOffice.org. 2.0

更新が途絶えると某所では死亡説が流布するようですが、ちゃんと生きてます(^^;;

データーベースソフトを使いたいが為に、表題のソフトをインストールしようとMacと格闘しています。一応動く事は動くのですが、日本語入力を全く受け付けません（って動いているうちに入らないじゃん、という突っ込みはなしね）。

ターミナル画面からコマンドで日本語入力用のパッケージをインストールしようとすると、『E:ドライブにはそんなもんねぇよ』みたいなメッセージが出てくるのですが、E:ドライブって・・・・

それとも、別の解釈があるのでしょうか