スプリント力強化トレーニング

８月の丸岡、鈴鹿いずれのレースも、ゴール前まで連れて行ってもらえればスプリント力が問われるコース設定であることは周知の事実。しかしながら、加齢とともに瞬発系の能力は衰えていくのも悲しい現実。ただここでおとなしく何もしないでレース当日を迎えていては男が廃るので、この３連休はスプリント力強化を目指して自転車を徹底的に鍛えあげた。おかげで今日は上腕二頭筋が筋肉痛である。ムフフッ・・・